5 февраля 2024 /
0 комментариев
/
28 просмотров
1
2
3
Ящик для запрыгивания
4
Запрыгивание на степ
5
6
Берпи кроссфит
7
Тумба для запрыгивания кроссфит
8
Плиометрические запрыгивания на ящик
9
Тумба для запрыгивания кроссфит
10
Box Jump CROSSFIT
11
Тумба для запрыгивания кроссфит
12
Плиометрика упражнения
13
Болгарские выпады (сплит приседания)
14
15
Тумба для запрыгивания кроссфит
16
Татьяна Гусева кроссфит
17
Плиометрические (прыжковые) упражнения
18
Спортивные девушки
19
20
Тумба для зашагивания кроссфит
21
Box Step кроссфит
22
Box Jump CROSSFIT
23
Платформа для запрыгивания
24
Lunge в степ аэробике
25
26
Тумбы плиометрические
27
Плиометрические тренировки
28
Тумба для прыжков
29
30
Тумба для прыжков
31
Тумба для запрыгивания кроссфит
32
33
34
35
Выносливость в зале
36
Скакалка какие мышцы задействованы
37
HIIT воркаут
38
39
Тренажер для развития прыгучести
40
41
42
Плиометрические тренировки
43
Плиометрические отжимания
44
Зашагивания на платформу мышцы
45
Высокие выпады
46
Подъем на степ-платформу
47
Плиометрические отжимания
48
Плиометрические тренировки
49
Плиометрические тренировки
50
Зашагивания на платформу
51
52
53
Тумба для прыжков
:max_bytes(150000):strip_icc()/jump-squat-AdobeStock_297139543-2000-17241890ad0c4555be630e141d309c03.jpeg)
54
Тумба для прыжков
55
Берпи с выпрыгиванием
56
57
58
59
Упражнения зашагивания на стул
60
Тумба для прыжков
61
62
Box Step кроссфит
63
Плиометрическая тренировка
64
Зашагивание на степ платформу
65
Берпи кроссфит
66
Калистеника и плиометрика что это
67
Комплекс приседания выпрыгивания планка
68
Плиометрические выпады вперед
69
Комплекс приседания выпрыгивания планка