28 января 2025 /
0 комментариев
/
19 просмотров
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- РњРѕР№ Р В Р’В Р РЋРЎв„ўР В Р’В Р РЋРІР‚ВВВВВВВВРЎР‚
- Tumblr
- Evernote
- LiveJournal
- Blogger
7
8
9
Арнольд Шварценеггер пресс
10
Ironmaster super Bench
11
Подъем туловища на наклонной скамье
12
Римский стул тренажер
13
Подъем туловища на наклонной скамье
14
Abdominal Crunch тренажер
15
16
Упражнения для боковых и косых мышц туловища
17
Тренажер ждяпресса скручивание
18
Roman Chair/ Римский стул
19
Гиперэкстензия тренажер Kettler
20
21
Подъем ног на наклонной скамье
22
Упражнение подъем ног лежа
23
Подъем ног на наклонной скамье
24
Упражнение подъем ног лежа
25
Скручивания на наклонной скамье
26
Гиперэкстензия Powertec
27
Скамья для пресса Inotec e37
28
Упражнения для пресса скручивание техника выполнения
29
Скручивания на скамье для пресса
30
31
Decline Crunch
32
Скручивания в тренажере 3х12
33
Римский стул упражнение
34
Гиперэкстензия упражнение
35
Подъем ног на наклонной скамье
36
Скручивания на скамье
37
Body Solid gab-60
38
Римский стул упражнение
39
Тренажер для занятий с гантелями
40
Подъем корпуса на наклонной скамье на пресс
41
Пресс подъем ног лежа на скамье
42
Анатомия силовых упражнений пресс
43
Подъем ног на наклонной скамье
44
Скручивания на наклонной скамье
45
Наклонная гиперэкстензия Smith Fitness g31
46
Обратные скручивания (подъем ног лежа)
47
Тренажер для пресса в зале
48
Римский стул body Solid Powerline pch24
49
Скручивания в тренажере для пресса какие мышцы задействованы
50
Press Crunch Bench